• Гибатова Вера

Что мы знаем о гипнозе

Пост обновлен 8 мая 2019 г.

Гипноз с греческого переводится как сон,но на самом деле им не является.Мозг во время сеанса гипноза входит в особое состояние -активное,но узконаправленное.Мозг фокусируется на том,что делает и говорит гипнотизер.В теле запускаются процессы,направленные на реализацию внушений.Во время гипноза начинает работать правое полушарие мозга,оно мобилизует все ресурсы для решения той или иной проблемы.Во время гипноза сознание открыто и восприимчиво для внушении.Все чувства обостряются.Поэтому гипноз используют для того,чтобы менять негативные установки.А еще это лучшее средство для снятия напряжения.Во время сессии вы ощущаете расслабленность ,спокойствие,внутренную и внешнюю гармонию.

Многие люди видели сценических гипнотизеров в жизни,в фильмах и на телевидении и верят,что сессия гипнотерапии оставляет участника на милость гипнотизера.Я могу вас уверить,что это не правда.Большинство людей испытывают гипноз несколько раз в день в течении их жизни.Если ты захвачен полностью чтением хорошей книги,действительно включился в просмотр фильма,или работая на компьютере один час, тебе он кажется,как 15 минут,в этих случаях ты испытал гипноз.Это также состояние,когда вы только,что просыпаетесь или только что засыпаете,дремлете.Вы не находитесь полностью в сознании,но также вы не в бессознательном состоянии.В этом состоянии вы в 200 раз более восприимчивы,чем когда вы полностью проснулись.Это состояние называется Alha и является легчайшим состоянием гипноза.Мы впадаем в это состояние,когда ведем машину,играем в игры,занимаемся чем-то увлеченно и перестаем осознавать течение времени.Мы отключаемся от окружающего мира,но в то же время можем адекватно воспринимать все происходящее,отвечать на вопросы и в,случае необходимости реагировать определенным образом.Когда вы обращаетесь к специалисту,вы будете использовать гипнотическое состояние для своего собственного исцеления,для решения разного рода проблем.Мы в данном случае не говорим о гипнозе для психически больных людях.Гипноз предоставляет возможность решать проблемы личностного роста,работать со страхами,решать вопросы с весом или курением,снимать стресс,расслабляться и работать с бессоницей и многое другое.Вы будете контролировать процесс и в любое время сможете прервать гипносессию.Вы будете расслаблены в течении сессии и в какие-то моменты можете засыпать,но вы будете слышать все,что вам говорят и получать пользу.Ваше подсознание будет получать информацию, необходимую ,чтобы сделать позитивные изменения

.Наш ум функционирует на 4 уровнях сознания.В течении дня он переходит из одного уровня на другой.Но только уровень Alha является наиболее результативным для гипнотерапии.Гипноз используют в психотерапии,психиатрии и других медицинских специальностях.Использование гипнотических техник в последние годы растет неуклонно и получает признание,как безопасная,доступная,эффективная альтернатива.

Просмотров: 1

© 2019 «ЦЕНТР  Гипноза ". Сайт создан на Wix.com