• Гибатова Вера

Как зарядиться энергией?

Иногда, просыпаясь утром , мы уже чувствуем себя обессиленными , лишенными энергии . Кофе дает заряд лишь на мгновения . И снова ты чувствуешь себя выжатым , хочется прилечь , закрыть глаза . А надо идти на работу ,делать дела . Впереди целый день .

Я начала пользоваться этой техникой бессознательно , но она очень мне помогла . Когда я шла на работу ,я проходила через парк и садилась набраться сил на скамейку . С молодости имела низкое давление и списывала свое бессилие на него .В один прекрасный день я села на скамейку , закрыла глаза и расслабилась . Я просто глубоко дышала . И, вдруг, я представила , что я батарейка и сижу заряжаюсь . Я увидела себя подключенной к деревьям , к воздуху , к небу , к птицам , к земле , к траве , ко всему , что меня окружало и увидела очень четко сколько заряда у меня есть . С каждым вдохом уровень энергии поднимался и я чувствовала себя все лучше и лучше . Когда уровень батареи заполнился ,я почувствовала прилив сил , спокойствие , умиротворение . Я поблагодарила Вселенную , Бога , и все живое и неживое за помощь . Все это заняло минуты 2-3 . Когда я открыла глаза , я чувствовала себя прекрасно , была полна энергии , настроение улучшилось . С тех пор я стала это делать регулярно и время на подзарядку уходило уже меньше . Иногда я подходила к дереву ,которое мне нравилось и прикасалась к нему обеими руками . Принцип был тот же . В конце я закрывала воображаемую крышку . Я научилась бережно использовать свою энергию и применять ее во благо .

Эта техника проста в использовании . Не требует определенных знаний и умений . Единственная вещь это ваша фантазия . Эту технику можно применять и дома , и на работе , и в транспорте . И она совершенно бесплатна . Пользуйтесь и получайте пользу . И будьте здоровы .

© 2019 «ЦЕНТР  Гипноза ". Сайт создан на Wix.com